I'm gonna get off this BED!

Nyt tiedän mitä tehdä. Ajatukset selkiintyivät nukutun yön aikana ja vielä kun vaaka näytti aamulla yli 50 kg, päätin että NYT se on tässä. Tästä mennään nyt joko sinne "aivan sama"- fiilikseen pysyvästi, eli jatkossa ahmin enää välittämättä millaiseksi muodottomaksi muutun. TAI alan taistelemaan oikeasti kunnolla itseäni vastaan ja lopetan ahmimiset ja parannun. Olen niin kyllästynyt olemaan se, jonka syömisiä ihmetellään ja sitä salaa syömisen häpeää ei voi sanoin kuvailla..

Teen pieniä tavoitteita itselleni. Vain pieniä aluksi, koska tämä on helvetin vaikeaa.. Olen kuin koukussa huumeisiin. Herkut ovat tälläkin hetkellä mielessä koko ajan. Motivaatio on onneksi korkealla nyt!

Eli tässä tämän päivän tavoite:

1. En osta tänään MITÄÄN herkkuja. Siihen lasketaan sipsit, karkit, jäätelö, pizza, suklaa, muffinsit, leivokset jne.

2. Yritän syödä vähintään 4 tunnin välein jotain terveellistä ruokaa, tai hedelmiä.

Siinä siis suuren suuri tavoite.. Uskokaa pois, olen tuotakin yrittänyt kymmenen kertaa ja viimeistään illalla repsahtanut. Miksi nyt sitten onnistuisin? Mun on pakko!

Koska mulla ei ole enää varaa epäonnistua.